Nghỉ việc bao lâu thì được nhận bảo hiểm xã hội một lần? (2026)

Biên soạn:

· Cập nhật:

Nghỉ việc bao lâu thì được nhận bảo hiểm xã hội một lần? (2026)

Nếu bạn đã có thời gian đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) trước ngày 01/07/2025, bạn được nhận BHXH một lần sau 12 tháng liên tục không đóng BHXH bắt buộc lẫn tự nguyện, với điều kiện tổng thời gian đóng chưa đủ 20 năm. Người bắt đầu tham gia từ 01/07/2025 không còn được rút chỉ vì nghỉ đủ 12 tháng.

Tóm tắt nhanh

  • Thời gian chờ: 12 tháng liên tục không đóng BHXH (bắt buộc hoặc tự nguyện), tính đến tháng liền kề trước tháng nộp hồ sơ.
  • Điều kiện kèm theo: có thời gian đóng BHXH trước 01/07/2025 và tổng thời gian đóng chưa đủ 20 năm.
  • Không cần chờ 12 tháng nếu thuộc nhóm đặc biệt: đủ tuổi nghỉ hưu nhưng chưa đủ 15 năm đóng, ra nước ngoài định cư, mắc bệnh hiểm nghèo, suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên…
  • Mức hưởng: 1,5 tháng lương bình quân cho mỗi năm đóng trước 2014; 2 tháng cho mỗi năm đóng từ 2014.
  • Thời hạn giải quyết: tối đa 07 ngày làm việc kể từ ngày cơ quan BHXH nhận đủ hồ sơ hợp lệ.

Nghỉ việc bao lâu thì được rút BHXH một lần?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (hiệu lực từ 01/07/2025) và Nghị định 158/2025/NĐ-CP, người lao động có thời gian đóng BHXH trước ngày 01/07/2025 được nhận BHXH một lần khi thỏa mãn đồng thời ba điều kiện:

  1. Điều kiện 1: đã có thời gian đóng BHXH trước ngày 01/07/2025.
  2. Điều kiện 2: sau 12 tháng không thuộc đối tượng tham gia BHXH bắt buộc và cũng không tham gia BHXH tự nguyện.
  3. Điều kiện 3: tổng thời gian đóng BHXH chưa đủ 20 năm.

Nói đơn giản: nghỉ việc, không đóng BHXH ở bất kỳ hình thức nào đủ một năm, và đóng chưa tới 20 năm thì bạn có quyền làm hồ sơ nhận BHXH một lần. Việc rút là quyền chọn, không bắt buộc.

Ví dụ: Anh Minh làm công ty đến hết tháng 9/2025, tháng cuối cùng được đóng BHXH là tháng 9/2025 và sau đó anh không đóng ở đâu nữa. Các tháng 10/2025 đến 9/2026 là 12 tháng liên tục không đóng, nên từ tháng 10/2026 anh có thể nộp hồ sơ nhận BHXH một lần (nếu tổng thời gian đóng dưới 20 năm).

Người đóng BHXH từ 01/07/2025 có được rút sau 12 tháng không?

Trước đây (theo Luật BHXH 2014 và Nghị quyết 93/2015/QH13), chỉ cần nghỉ việc đủ 12 tháng, đóng dưới 20 năm là rút được. Hiện nay, quy định này chỉ còn áp dụng theo hướng chuyển tiếp cho người đã có thời gian đóng trước 01/07/2025.

Người bắt đầu tham gia BHXH từ 01/07/2025 trở đi không được rút một lần chỉ vì nghỉ đủ 12 tháng. Nhóm này chỉ được nhận BHXH một lần khi thuộc các trường hợp đặc biệt ở mục dưới, hoặc được bảo lưu thời gian đóng để cộng dồn khi quay lại làm việc.

Lưu ý: Chỉ cần bạn có bất kỳ thời gian đóng BHXH nào trước 01/07/2025 là thuộc nhóm được áp dụng điều kiện chuyển tiếp, kể cả khi sau đó bạn có đóng thêm. Bạn có thể kiểm tra quá trình đóng trên ứng dụng VssID hoặc VNeID để biết mình thuộc nhóm nào.

Trường hợp được nhận BHXH một lần mà không cần chờ 12 tháng

Khoản 1 Điều 70 Luật BHXH 2024 cho phép người đã chấm dứt tham gia BHXH có đề nghị được hưởng BHXH một lần trong các trường hợp sau:

Trường hợp Có phải chờ 12 tháng?
Đủ tuổi nghỉ hưu nhưng chưa đủ 15 năm đóng BHXH (có thể chọn trợ cấp hằng tháng thay vì nhận một lần) Không
Ra nước ngoài để định cư Không
Mắc bệnh hiểm nghèo như ung thư, bại liệt, xơ gan mất bù, lao nặng, AIDS Không
Suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên hoặc là người khuyết tật đặc biệt nặng Không
Có thời gian đóng BHXH trước 01/07/2025, nghỉ đủ 12 tháng, đóng chưa đủ 20 năm Có – 12 tháng
Người phục vụ trong quân đội, công an, cơ yếu… khi xuất ngũ, phục viên, thôi việc, không tham gia BHXH và không đủ điều kiện hưởng lương hưu Theo quy định riêng của nhóm này

Với các nhóm bệnh nặng hoặc suy giảm khả năng lao động, hồ sơ cần thêm giấy tờ y tế như bản trích sao hoặc tóm tắt hồ sơ bệnh án, biên bản giám định y khoa. Người ra nước ngoài định cư cần thêm giấy tờ chứng minh việc định cư theo hướng dẫn của cơ quan BHXH.

Cách tính mốc 12 tháng

Theo Nghị định 158/2025/NĐ-CP, 12 tháng là khoảng thời gian không đóng BHXH được tính liên tục đến tháng liền kề trước tháng cơ quan BHXH tiếp nhận đề nghị hưởng BHXH một lần. Khoảng thời gian này không bao gồm những tháng bạn không phải đóng BHXH bắt buộc theo quy định (ví dụ các tháng nghỉ không hưởng lương hợp pháp), nên bạn nên đối chiếu kỹ với dữ liệu trên sổ BHXH.

  • Mốc tính là tháng chấm dứt đóng BHXH ghi trong dữ liệu BHXH, không nhất thiết trùng ngày ký quyết định nghỉ việc.
  • Nếu trong 12 tháng đó bạn đi làm lại và được đóng BHXH (hoặc đóng tự nguyện), thời gian chờ bị gián đoạn và phải tính lại.
  • Nếu đơn vị còn nợ BHXH hoặc chưa chốt sổ, hồ sơ có thể bị chậm. Bạn nên hoàn tất việc chốt sổ trước khi nộp.

Mức hưởng BHXH một lần là bao nhiêu?

Theo khoản 3 Điều 70 Luật BHXH 2024, mức hưởng tính theo số năm đã đóng:

  • Năm đóng trước năm 2014: mỗi năm bằng 1,5 tháng mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH.
  • Năm đóng từ năm 2014 trở đi: mỗi năm bằng 2 tháng mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH.
  • Đóng chưa đủ 1 năm: nhận bằng số tiền đã đóng, tối đa 2 tháng mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH.

Công thức: Tiền BHXH một lần = (1,5 × mức bình quân × số năm đóng trước 2014) + (2 × mức bình quân × số năm đóng từ 2014).

Mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH được tính từ tiền lương làm căn cứ đóng, nhân hệ số trượt giá của từng năm (hệ số do cơ quan có thẩm quyền công bố hằng năm). Tháng lẻ trước năm 2014 được chuyển sang giai đoạn từ 2014 để tính. Khoản tiền Nhà nước hỗ trợ đóng BHXH tự nguyện không nằm trong mức hưởng, trừ trường hợp mắc bệnh nguy hiểm đến tính mạng.

Ví dụ: Chị Hoa đóng BHXH 3 năm trước 2014 và 5 năm từ 2014, mức bình quân đã điều chỉnh là 10 triệu đồng/tháng. Tiền nhận = (1,5 × 10 triệu × 3) + (2 × 10 triệu × 5) = 45 triệu + 100 triệu = 145 triệu đồng.

Muốn tự tính nhanh bằng ứng dụng, bạn xem hướng dẫn tại bài cách tính bảo hiểm xã hội 1 lần trên VssID.

Hồ sơ và nơi nộp

Hồ sơ gồm những gì?

  • Sổ BHXH (bản giấy hoặc dữ liệu BHXH điện tử, tùy hướng dẫn của cơ quan BHXH).
  • Đơn đề nghị hưởng BHXH một lần theo Mẫu số 14-HSB (mẫu hiện hành do BHXH Việt Nam ban hành).
  • Giấy ủy quyền (Mẫu 13-HSB) nếu nhờ người khác nhận thay.
  • Giấy tờ bổ sung tùy trường hợp: giấy tờ định cư, hồ sơ bệnh án, biên bản giám định y khoa.

Khi kê khai, bạn dùng thẻ căn cước hoặc CCCD còn hiệu lực, thông tin phải khớp với dữ liệu BHXH. Nếu chưa có hoặc cần cấp đổi giấy tờ, xem thêm bài làm căn cước công dân ở đâu và đăng ký làm thẻ căn cước online.

Nộp hồ sơ ở đâu?

Bạn nộp cho cơ quan BHXH nơi cư trú (thường trú hoặc tạm trú). Hiện bạn có thể nộp trực tiếp, gửi qua bưu điện hoặc nộp trực tuyến trên Cổng Dịch vụ công Quốc gia, Cổng Dịch vụ công của BHXH Việt Nam. Do đã bỏ cấp huyện từ 01/07/2025, bạn nên liên hệ cơ quan BHXH cơ sở trên địa bàn xã/phường hoặc tỉnh/thành nơi mình sinh sống để biết điểm tiếp nhận. Nếu đang ở nơi khác với nơi thường trú, bạn có thể tham khảo cách đăng ký tạm trú online để có nơi cư trú hợp lệ.

Nộp hồ sơ xong bao lâu thì nhận được tiền?

Theo khoản 3 Điều 79 Luật BHXH 2024, trong 07 ngày làm việc kể từ ngày nhận đủ hồ sơ, cơ quan BHXH phải giải quyết và tổ chức chi trả. Nếu không giải quyết, cơ quan BHXH phải trả lời bằng văn bản và nêu rõ lý do. Trước đây (Luật BHXH 2014) thời hạn là 10 ngày, và một số tài liệu hướng dẫn cũ ghi 05 ngày làm việc, nên bạn cần lưu ý nguồn đã cũ.

  • Thời hạn tính từ ngày hồ sơ đủ và hợp lệ, không phải từ ngày bạn bắt đầu nộp.
  • Hồ sơ sai mẫu, thiếu giấy tờ hoặc thông tin không khớp sẽ phải bổ sung, khiến thời gian kéo dài.
  • Bạn có thể chọn nhận tiền qua tài khoản ngân hàng hoặc hình thức khác theo hướng dẫn của cơ quan BHXH. Kết quả gồm quyết định hưởng BHXH một lần, bản quá trình đóng và tiền trợ cấp.

Nên rút BHXH một lần hay bảo lưu?

Cảnh báo: Sau khi nhận BHXH một lần, toàn bộ thời gian đã đóng được chi trả sẽ không còn để cộng dồn tính lương hưu hay các chế độ khác. Bạn cũng không còn thẻ bảo hiểm y tế do BHXH đóng.

Nếu chưa hưởng BHXH một lần, bạn được bảo lưu thời gian đóng BHXH khi nghỉ việc. Luật BHXH 2024 đã hạ điều kiện hưởng lương hưu xuống tối thiểu 15 năm đóng, nên người đã đóng gần ngưỡng này nên cân nhắc đóng tiếp (bắt buộc hoặc tự nguyện) thay vì rút. Cơ quan BHXH cũng khuyến nghị bảo lưu để cộng dồn về sau.

Sau khi rút, bạn vẫn có thể tham gia lại BHXH bắt buộc hoặc tự nguyện, nhưng thời gian đóng được tính lại từ đầu.

Câu hỏi thường gặp

Nghỉ việc 6 tháng có rút được BHXH một lần không?

Không, trừ khi thuộc nhóm đặc biệt như ra nước ngoài định cư, mắc bệnh hiểm nghèo, suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên hoặc đủ tuổi nghỉ hưu nhưng chưa đủ 15 năm đóng. Người nghỉ việc thông thường phải chờ đủ 12 tháng và thuộc diện có thời gian đóng trước 01/07/2025.

Đóng BHXH 20 năm trở lên có rút một lần được không?

Theo điều kiện nghỉ việc 12 tháng thì không, vì điều kiện là tổng thời gian đóng chưa đủ 20 năm. Người đóng từ 20 năm trở lên nên bảo lưu để hưởng lương hưu khi đủ điều kiện.

Đang đóng BHXH tự nguyện thì có rút một lần sau 12 tháng nghỉ việc không?

Không. Điều kiện yêu cầu bạn không thuộc đối tượng BHXH bắt buộc và cũng không tham gia BHXH tự nguyện trong 12 tháng liên tục. Nếu vẫn đóng tự nguyện thì chưa đủ điều kiện.

Làm công ty mới đóng BHXH 3 tháng rồi nghỉ, thời gian chờ tính thế nào?

Thời gian chờ được tính lại từ tháng bạn chấm dứt đóng gần nhất, vì 12 tháng phải liên tục không đóng. Các tháng đóng ở công ty mới sẽ được cộng vào tổng thời gian đóng khi tính mức hưởng.

Có thể nhờ người khác nhận BHXH một lần thay không?

Được, bằng giấy ủy quyền theo mẫu của cơ quan BHXH (Mẫu 13-HSB), kèm hồ sơ như bình thường. Giấy ủy quyền sai hình thức hoặc thiếu nội dung sẽ làm chậm việc giải quyết.

Người bắt đầu đóng BHXH từ tháng 8/2025 nghỉ việc 1 năm có rút được không?

Không, vì người bắt đầu tham gia từ 01/07/2025 không còn được rút chỉ do nghỉ đủ 12 tháng. Bạn chỉ rút được khi thuộc các trường hợp đặc biệt tại khoản 1 Điều 70 Luật BHXH 2024.

Tóm lại, câu trả lời cho việc nghỉ việc bao lâu thì được nhận BHXH một lần phụ thuộc vào thời điểm bạn bắt đầu đóng: có thời gian đóng trước 01/07/2025 thì chờ 12 tháng và đóng chưa đủ 20 năm; tham gia từ 01/07/2025 thì chỉ rút trong các trường hợp đặc biệt. Hãy kiểm tra dữ liệu đóng trên VssID, cân nhắc quyền lợi lương hưu và bảo hiểm y tế trước khi quyết định. Thông tin cập nhật tháng 10/2026.

Lưu ý: Nội dung bài viết mang tính chất tham khảo, được biên soạn theo quy định pháp luật tại thời điểm cập nhật. Với vụ việc cụ thể, bạn nên liên hệ cơ quan có thẩm quyền hoặc luật sư để được hướng dẫn chính xác. Xem miễn trừ trách nhiệm.

Ban biên tập Luật Sư X

Có thể bạn quan tâm

Xem tất cả →